Art of Living

Art of Living

In cursussen van Art of Living ervaar je de rijkdom van je adem en breng je jezelf in balans. Je leert o.a. de Sudarshan Kriya. Met deze specifieke ademhalingstechniek word je gereinigd tot op celniveau, zodat je weer een heldere visie krijgt op wie je bent. Het verwijdert stress op een actieve manier zonder bijwerkingen. Ervaar het!

De Art of Living is opgericht in 1981 door Sri Sri Ravi Shankar. Het is een NGO (= non gouvernementele organisatie zonder winstoogmerk), die zich bezighoudt met stress-management en serviceprojecten. De organisatie is actief in 154 landen over de hele wereld, zij heeft al miljoenen mensen geholpen om in harmonie te leven ondanks tegenslagen en rampen.
Zie ook de video: Wie is Sri Sri Ravi Shankar?

Om meer kennis te krijgen over hoe onze Mind werkt kan je deze video van Sri Sri Ravi Shankar bekijken.

Om alvast zelf te oefenen: demonstratie van de Bhastrika van Art of Living.

Art of Living programma’s

Introductie workshop 1e woensdag van de maand, of op aanvraag
Allround training for Excellence (Art Excell) (8-12 jaar), duur 4 dgn
Youth Empowerment Seminar (YES) (13-18jaar), duur 4 dgn
Happiness Programma (HP) (>18-80 jaar), duur 3 dgn
Meditatie Zie agenda van www.artofliving.org